BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty, 600g Príchuť: Tropic Komplex 12 aminokyselín EAA + Elektrolyty na doplňovanie počas športu, doplnok stravy

Prečo potrebujeme aminokyseliny? Na produkciu neurotransmitérov, hormónov a enzýmov. Na rast svalovej hmoty. Na detoxikáciu a zbavovanie sa odpadových látok z organizmu. Na regeneráciu svalov po tréningu. Zdroj energie. 23 hodín regenerácie je pre telo rovnako dôležité ako 1 hodina tréningu. Počas tréningu totiž dochádza k anabolizmu, čo je "rozpad" svalových bielkovín , ktoré potom regenerujú a to ich robí silnejšie a pripravenejšie podávať ďalšie výkony. Bez dostatočne regenerácie, počas aj po tréningu, je obnova svalových vlákien pomalšia, prichádza únava svalov už počas tréningu. Doplnením celého spektra aminokyselín svalom zaistíme dostatočný príjem živín , ktoré podporia ako ich regeneráciu, výkon aj ich následný rast. Prečo sú lepšie EAA ako BCAA Či už sa jedná o powerlifting, kolektívne športy, atletiku, turistiku, beh alebo čokoľvek iné , telo potrebuje po tréningu regenerovať a oddýchnuť si. EAA tvorí 9 aminokyselín oproti BCAA, ktoré obsahuje iba tri aminokyseliny: leucín, izoleucín a valín. Avšak na optimálne fungovanie je potrebná spolupráca všetkých spomínaných aminokyselín. Vďaka tomu sú EAA spoľahlivejším pomocníkom na podporu regenerácie, výkonu a syntézu bielkovín vo svaloch. EAA majú celkom 9 aminokyselín v porovnaní s 3 aminokyselinami BCAA. EAA sa oveľa lepšie podieľa na syntéze bielkovín. EAA obsahuje lyzín, ktorý podporuje syntézu protilátok, funkciu imunitného systému a je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu. Bielkoviny, ktorá sa stará o zdravie našich kĺbov, spojivových tkanív a pleti. BCAA (na rozdiel od EAA) neobsahujú všetky dôležité stavebné kamene potrebné na budovanie svalového tkaniva. Naopak. Ukázalo sa, že po príjme BCAA sa znižuje syntéza svalových bielkovín. EAA obsahujú tryptofán. Aminokyselinu, ktorú telo používa na vytvorenie neurotransmitéru serotonínu , ktorý stojí za našou dobrou náladou a pocitmi spokojnosti. Kedy potrebujeme dopĺňať elektrolyty ? Ako elektrolyty označujeme ionizované formy minerálov, kam patrí napríklad sodík, draslík, horčík. Elektrolyty strácame v priebehu celého dňa, najmä pri športe alebo v lete z dôvodu potenia. Elektrolyty pomáhajú podporovať funkciu a rovnováhu tekutín. Ak potrebujete podporiť činnosť mozgu (sústredenie, prenos nervových vzruchov). V dňoch vysokých teplôt ako záruka hydratácie. Pre fyzicky pracujúce osoby a vytrvalostných športovcov. Pre staršie osoby trpiace dehydratáciou. Po saunovaní. Športovcov a fyzicky aktívnych jedincov Osoby vystavené fyzickej záťaži Na podporu hydratácie organizmu Osoby, ktoré konzumujú málo bielkovín prostredníctvom stravy Pre silových a vytrvalostných športovcov Vhodné aj na osvieženie v priebehu dňa Elektrolyty priamo z Veľkého Soľného jazera! Do Veľkého Soľného jazera v Spojených štátoch pritekajú tri rieky, ktoré z hôr odvádzajú všetky minerály. Odparovaním vody sú minerály v jazere oveľa viac koncentrované a samotné jazero je slanšie ako more. Prvky sa získavajú odparovaním pomocou solárnej energie a vďaka tejto unikátnej technológii spracovania obsahuje zmes vyvážený pomer všetkých dôležitých elektrolytov , vrátane vyššieho množstva sodíka , ktorý potením strácame. Sladené stéviou BrainMax Amino Elektrolyt Komplex je v troch príchutiach: cola, citrón a kiwi. Použili sme iba prírodnú arómu a sladká chuť je práca stévie a inulínu. Stévia je až 300 krát sladšia ako cukor a navyše nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Oproti umelým sladidlám nemá zlý vplyv na črevný mikrobióm. Taktiež inulín. Vláknina, ktorá prospieva celému gastrointestinálnemu traktu a vyživuje priateľské baktérie v našich črevách. Dávkovanie 2 vrchovaté odmerky (15 g) s 750 ml vody počas tréningu. Pri všetkých príchutiach odporúčame dodržať požadované množstvo vody, tj. 750 ml na 2 odmerky. Podiel aminokyselín 100 g 15 g L-glutamin 13,8 g 2,2 g L-Leucin 13,8 g 2,2 g L-Valin 6,9 g 1,1 g L-Isoleucin 6,9 g 1,1 g L-Lysin 6,3 g 1,0 g L-Threonin 3,8 g 0,6 g L-Histidin 2,5 g 0,4 g L-Cystein 1,9 g 0,3 g L-Methionin 1,3 g 0,2 g L-Tryptofan 0,7 g 0,1 g L-Phenylalanin 0,7 g 0,1 g L-Tyrosin 0,7 g 0,1 g Inulín 16,0 g 2,5 g Steviol-glykosidy 0,5 g 0,08 g Výživové hodnoty 100 g 15 g Energetická hodnota 1375 kJ/ 324 kcal 172 kJ/ 41 kcal Tuky 0,1 g 0,1 g - z toho nasýtené mastné kyseliny < 0,1 g < 0,1 g Sacharidy 2,7 g 0,3 g Bielkoviny 72,1 g 9 g Vláknina 0,1 g < 0,1 g Soľ 2,5 g 0,3 g Elektrolyty a minerály z Veľkého Soľného jazera v Utahu na 15 g RHP * Chloride / Chlorid 556 mg 69,6% Potassium / Draslík 177 mg 8,8% Sodium / Sodík 154 mg ** Calcium/Vápník 57,5 mg 7,2% Magnesium / Horčík 49 mg 13,1% Phosphorus / Fosfor 45 mg 6,4% ** Referenčná hodnota príjmu nie je stanovená Legenda: Vápnik 1 , Fosfor 2, Draslík 3 , Horčík 4 , Chlorid 5 , Sodík 6 Zloženie: L-Glutamin, L-Leucin, kyselina citronová, BIO inulin, prírodná aróma, L-Valin, L-Isoleucin, Elektrolyty a stopové prvky z Veľkého Soľného jazera v Utahu (chlorid, draslík, sodík, horčík a ďalšie prirodzene sa vyskytujúce elektrolyty a stopové minerály), L-Lysine HCl, L-Threonin, L-Histidine, sladidlo: steviol-glykosidy, L-Cystein HCl, L-Methionine, L-Tryptofan, L-Phenylalanin, L-Tyrosine. Vypočítané hodnoty sú zaokrúhlené priemery vrátane prirodzených odchýlok surovín. Vyrobené v Českej republike firmou BRAINMARKET s. r. o. Upozornenie : Skladujte pri izbovej teplote, v suchu, tme a nevyťahujte silikagél. Chcete sa dozvedieť viac? Prečítajte si súvisiace články 3 magnézia na 3 rôzne účely a dennú dobu Horčík je najdeficietnejším a pritom najdôležitejším minerálom Prečo potrebujeme k životu horčík a akú formu magnézia zvoliť? Čo je horčík alebo magnézium? Zapamätajte si Najpodstatnejšie informácie o horčíku Horčík je najviac deficitný minerál v ľudskom tele. Jeho nedostatkom trpí 80 až 90 % ľudí. A tiež si zapamätajte, že nie je horčík ako horčík. Existuje mnoho jeho foriem. Dôležitá je vstrebateľnosť.